Новости

Онихомикоз является одним из часто поражающих человека заболеванием. Только в России по медицинской статистике данным недугом болеет каждый 5 житель.

Польза от употребления овощей и фруктов для организма весьма значительна благодаря содержащимся в них клетчатке, витаминам, минералам и многим другим полезным веществам. Летом в самый разгар сезона созревания особенно хочется восполнить дефицит этих необходимых элементов здорового питания.

Каждому человеку для поддержания здоровья и хорошего самочувствия нужно в сутки выпивать 1,5 – 2 литра чистой воды. Сок, кофе и различные напитки, по словам специалистов, не считаются. В течение дня, например при потоотделении, наш организм теряет значительное количество солей, особенно в жаркие летние месяцы. Потребление пресной воды не возмещает этих потерь, по этой причине может происходить нежелательное обеднение организма солями. Полезнее в таком случае будет употреблять минеральную воду.

Основные правила по защите от клещей.

Наступил сезон повышенной физической нагрузки. Многие из нас решили отправиться на дачи, чтобы привести их в порядок после продолжительного перерыва. Вместе с тем наш организм, не привыкшей к столь резким переменам, проявляет свои "побочные эффекты" Одним из них становится боль в суставах. Что мы о ней знаем?