Новости

14.11.2023 Как правильно ухаживать за кожей рук?
Наши руки – это визитная карточка человека. Поэтому так важно, чтобы они всегда оставались ухоженными и аккуратными, ведь это является и нашим рабочим инструментом.

15.06.2023 Как защитить себя от укуса клеща?

На выходных и в жаркие летние дни года мы проводим больше времени на улице, на дачах, в парковых зонах или лесах, собирая грибы, жарим шашлыки и конечно же выезжаем на море с палатками. Но все ли так хорошо? В этих местах, с появлением отдыхающих, появляются и маленькие, но очень опасные вредители – клещи.

19.03.2023 Какие витамины можно принимать для поддержания организма во время похудения?

В погоне за красотой и стройностью, многие девушки идут на любые ограничения. В большинстве случаев - это строгая диета, которая позволяет достаточно быстро и эффективно терять вес. Но данные ограничения становятся результатом того, что в принимаемой пище существенно меньше полезных веществ. И это не только углеводы, которые необходимы для получения сил и энергии, но и витамины — жизненно важные компоненты многих процессов в человеческом организме.

09.01.2023 Источник здоровья зимой
     С началом зимы у многих людей ослабляются защитные силы организма, ухудшается внешний вид, портится настроение, возникают проблемы со здоровьем. Как же побороть пассивный настрой организма?

21.10.2022 Как справиться с тревогой
Повышенная тревожность – визитная карточка 21 века. Стресс стал неотъемлемым спутником жизни современного человека. Мы так привыкаем к постоянному беспокойству, что оно становится для нас почти нормой и вместо того, чтобы решать проблемы, приводящие к тревоге, мы пытаемся от них «убежать».