Цена:
Производитель | ПРОФМЕД ООО |
-
Описание
-
Товары похожего назначения
-
Палки телескопические для скандинавской ходьбы НОРДИК СТАЙЛ (Walking sticks)
Ходьба полезна для здоровья Человека, а скандинавская ходьба полезна вдвойне ! Стоит взять в руки палки, и Вы заставите работать не только мышцы ног и ягодиц, но и плечи, руки, пресс. При правильном соблюдении техники скандинавская ходьба нагружает 90% мышц тела ! Палки телескопические «НОРДИК СТАЙЛ» компактны в собранном состоянии и пригодны к транспортировке. С одним комплектом может ходить несколько человек разного роста – каждый без труда подгонит длину палок в соответствии со своим ростом. Основание палок выполнено из прочного дюралюминия, они оснащены удобной эргономичной ручкой и темляком с регулируемой длиной. В комплектацию входит съёмные резиновые наконечники для асфальта и кольца для грунта и снега. Воспринимайте скандинавскую ходьбу как тренировку, а не просто прогулку ! Тогда Вы сможете добиться видимых результатов в короткие сроки.
Применение :
Рассчитайте длину палок, подходящую под Ваш рост. Для этого умножте значение роста в сантиметрах на 0,6. Разложите первое колено палки, покрутив его по часовой стрелке до ограничительной линии "STOP". Зафиксируйте, покрутив колено против часовой стрелки. Разложите второе колено, покрутив его по часовой стрелке. Отмерьте с помощью шкалы роста подходящую для Вас длину, зафиксируйте повернув колено против часовой стрелки.
Эффект от занятий с палками Нордик стайл
- Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
- Тренирует около 90 % всех мышц тела.
- Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба[6].
- Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник.
- Улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-сравнению с обычной ходьбой.[7]
- Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч15 ударов в минуту по .
- Помогает подниматься в гору.
- Улучшает чувство равновесия и координацию.
- Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости.
- Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Параметры :
Регулируемая длина : 65-135 cm
Материал: дюралюминий, сталь, нейлон, пенополиуретан, нейлон, полипропилен.